{"id":438,"date":"2020-02-27T12:13:48","date_gmt":"2020-02-27T12:13:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.shop-4-your-smile.de\/?p=438"},"modified":"2020-02-27T12:23:55","modified_gmt":"2020-02-27T12:23:55","slug":"comment-prendre-soin-de-ses-dents-au-quotidien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shop-4-your-smile.de\/fr\/comment-prendre-soin-de-ses-dents-au-quotidien\/","title":{"rendered":"Comment prendre soin de ses dents au quotidien ?"},"content":{"rendered":"<p>L\u2019entretien de votre dentition n\u00e9cessite du temps et de l\u2019attention. Pour des soins en profondeur, il est pr\u00e9f\u00e9rable de recourir au service d\u2019un expert apte \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 vos attentes. Par ailleurs, vous devez changer certaines habitudes pour maintenir l\u2019hygi\u00e8ne de vos dents. Il existe plusieurs m\u00e9thodes pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de votre dentition.<\/p>\n<h2>Quelques conseils pour entretenir vos dents<\/h2>\n<p>Pour\u00a0<strong>prendre soin de ses dents<\/strong>, il est fondamental de mettre en \u00e9vidence certaines habitudes. A priori, vous devez vous brosser r\u00e9guli\u00e8rement vos dents. Il est indispensable de les brosser au moins 2 fois par jour. Le plus important est le brossage du soir avant de dormir. Toutefois, vous devez privil\u00e9gier les bonnes techniques de brossage. Il est important de r\u00e9aliser des mouvements rotatifs en partant de la gencive vers la dent. Il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019incliner votre brosse \u00e0 dent de mani\u00e8re diagonale pour obtenir de meilleurs r\u00e9sultats. Il est imp\u00e9ratif de bien brosser la face externe et interne de chaque dent. En effet, vous devez vous d\u00e9barrasser de tous les r\u00e9sidus alimentaires pr\u00e9sents. Pour prendre soin de ses dents, il est conseill\u00e9 d\u2019\u00e9viter certains aliments. Les sodas sucr\u00e9s, les boissons chaudes et les vins rouges risquent de d\u00e9grader votre dentition.<\/p>\n<h2>Donner de l\u2019importance \u00e0 l\u2019entretien de vos dents<\/h2>\n<p>Pour votre sant\u00e9 dentaire, il est fondamental d\u2019\u00e9viter le tabac qui risque d\u2019acc\u00e9l\u00e9rer le jaunissement de vos dents. De plus, il faut \u00e9viter la prolif\u00e9ration des bact\u00e9ries dans votre bouche. Il est recommand\u00e9 d\u2019aller r\u00e9guli\u00e8rement chez votre dentiste pour obtenir des conseils de pr\u00e9vention. Le dentiste pourra r\u00e9aliser un d\u00e9tartrage et v\u00e9rifier toutes vos inflammations. Il pourra \u00e9galement vous conseiller par rapport \u00e0 la bonne marque de dentifrice \u00e0 utiliser. En effet, le choix de votre dentifrice ne doit pas se faire n\u2019importe comment, mais de fa\u00e7on r\u00e9fl\u00e9chie. Pour votre hygi\u00e8ne bucco-dentaire, vous devez vous tourner vers un dentifrice adapt\u00e9 \u00e0 votre \u00e2ge et \u00e0 vos besoins r\u00e9els.<\/p>\n<h2>Tout savoir sur l\u2019entretien de votre dentition<\/h2>\n<p>Pour prendre soin de vos dents, vous pouvez utiliser un fil dentaire apr\u00e8s le brossage. Il s\u2019agit d\u2019un excellent moyen d\u2019acc\u00e9der \u00e0 l\u2019interstice pr\u00e9sent entre vos dents. Vous aurez l\u2019occasion de vous d\u00e9barrasser de tous les r\u00e9sidus alimentaires. La r\u00e9alisation d\u2019un bain de bouche est fortement recommand\u00e9e pour maintenir votre hygi\u00e8ne bucco-dentaire. Pour obtenir un sourire \u00e9clatant, vous pouvez vous adonner \u00e0 des rem\u00e8des naturels (bicarbonate de soude, citron,\u2026). Par ailleurs, il est imp\u00e9ratif de r\u00e9aliser un brossage en profondeur pour s\u2019assurer du r\u00e9sultat voulu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019entretien de votre dentition n\u00e9cessite du temps et de l\u2019attention. Pour des soins en profondeur, il est pr\u00e9f\u00e9rable de recourir au service d\u2019un expert apte \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 vos attentes. 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